もくじ
ラーメン二郎中毒
ここのところ、休日にはラーメン二郎に通いつめ、ラーメン二郎なしは生きられないと思い込むほどの
ヤバイ身体と味覚バカに陥ってしまった。
これはもうあれだ、ラーメン二郎中毒だ！
ラーメン小（他店の大盛以上）で超満腹で翌日までは食欲が失せていたのであるが、
身体が慣れたのか、ただの小ではあきたらず野菜なんぞも大盛にするようになり、
尚且つ、夜には夜で普通に食事をするようになってしまった。
俗に
〝胃袋が大きくなった〟
などと言われるが、調べてみると胃袋は大きくなったり小さくなったりはしないそうで、
単純に脳にある満腹中枢がバカになってしまって食べられる量が増えるそうである。
大食いタレントなどはそれの最たるものであろう。
なんとかしなければ！
昨年時間切れで完走にならなかったフルマラソンがもうすぐそこまで迫っている。
迫っているのに食べてしまう。
でも練習はちゃんとする。
を続けていたら体重は増えるのにタイムは縮み、走れるデブになりつつある。
なんとかしなければ！
ラーメン二郎中毒と、併発したマクドナルド中毒
そんなある日、マクドナルドなんぞとはすっかり縁が切れておったのだが、
ダブルチーズバーガーのクーポン券なんぞをいただいたことをきっかけとして、
昔の悪しき風習を思い出して
ビッグマックを主食とし、ダブルチーズバーガー、フィレオフィッシュ、ポテトのLをつまみとして
焼酎を飲むと言う、想像しただけでおぞまし晩酌を頻繁に行うことになってしまった。
ほとんど世界仰天ニュース級。
いかん！
とは思うが、このマックで飲酒は、味がどうこういうより、
あの堕ちていく感覚が、背徳であることが、罪悪感が、カリギュラ効果がたまらない。
うっとりとすることにもなり、
ハンバーガーを焼酎で流し込みながら
「ああ、あたい、もうどーなってもいい」
と危ない人間になっている。
いやいや、そんなことじゃ本当にいかんぞ！
と思うがこの魔の手から逃げられない。
ダイエットのきっかけ
この様に今一つダイエットに身が入らないとき、一番良いきっかけになるのは
・自らの現状の写真を客観的にみる。
・他人から「太ったね」と言われる。
・恋をする
などなのだが、今のところ私にはこれのどれもないのだが、
健康診断でメタボ的にひっかかり、糖尿病の恐れありとのことで
ちかくの内科で再検査したことをきっかけに
「俺はドクターストップがかかったんだ！」
と思い込んで真剣にダイエットすることにした。
白湯ダイエット
ダイエットには白湯がいいらしいと聞いて、
昨日から白湯を一日に一リットル程度飲みだした。
白湯のダイエットとは、一日だいたい一リットル程度の白湯を
朝、昼、晩、寝る前に時間をかけて飲むだけの非常に簡単なもの。
あの、深田恭子やローラも実践しているらしい。
痩せさえすれば、インスタ映えする男の代表格の私としても
深田恭子やローラを持ち出されたんじゃ黙っておられん！
やいやい！
白湯の効果ってのはどうなんだい！
と調べてみれば
1.血液の循環が上がり、脂肪が燃焼されやすくなる。
2.内臓機能が活発になり、老廃物を排出される。
3.尿量がアップし、余分な水分を排出される。
ということで、こんな金も時間もかからんことは試してみないほうが損だと
やりはじめたのである。
2～3日もすれば、味覚も研ぎ澄まされて白湯の味も甘く感じたりいろいろこだわりが出てきたりするそうだが、
とりあえず今は白湯のあじけなさに余計に空腹を感じたので、今夜のマック、且つ、明日のラーメン二郎を最後のドカ食いとして、
明後日から身を入れてがんばります。
つりばんど 岡村
最新記事 by つりばんど 岡村 (全て見る)
- 保護中: テスト104 - 2023年10月21日
- 舞いあがれ！片づけいらずの紙ふぶき - 2021年2月26日
- コサックダンスが踊れるマシーン！ - 2021年1月3日
最近のコメント